Meu
Tempo
Do Gabriel
5 min
10 min
15 minMeu bloco de tarefa
30 min
Agora são
Tenho
Termina às
Material do Meu Dia TDAH
Minutos transformados em algo que dá para ver: discos de 5, 10, 15 e 30 minutos.
Meu
Tempo
Do Gabriel
Agora são
Tenho
Termina às
Comece pela rotina grátis
Em poucos passos você vê a rotina pronta. Este material faz parte do Meu Dia TDAH Completo quando combina com o que você marcar.
Não é obrigatório, mas ajuda. A folha mostra o tamanho de cada bloco de tempo.