Hora da
Tarefa
Do Gabriel
Hoje vou fazer
Matemática Leitura
- 1ComeçarMatemática15 min14:00
- ☕ Pausa · 5 min
- 2VoltarLeitura15 min14:20
- ✓Terminei!Guardar o material
Depois da tarefa
Primeiro
Tarefa
Depois
Brincar
Material do Meu Dia TDAH
Hora da tarefa em blocos com pausas
"Hoje vou fazer": as matérias em blocos de tempo, com pausas entre eles e um final bem claro.
Para que serve
- Transformar uma tarefa grande em partes que dá para começar.
- Deixar combinado quanto tempo dura cada bloco e cada pausa.
- Mostrar o que vem depois da tarefa, para a criança saber onde o caminho termina.
Como usar
- 1Escolha as matérias mais comuns e o tempo de cada bloco.
- 2Use um timer para acompanhar os blocos e as pausas.
- 3Na etapa "terminei", guardar o material faz parte da tarefa.
O que é personalizado
Matérias e tarefas da criançaTempo de bloco e de pausaHorário da tarefa na rotinaAtividade que vem depois
Comece pela rotina grátis
Em poucos passos você vê a rotina pronta. Este material faz parte do Meu Dia TDAH Completo quando combina com o que você marcar.
Perguntas frequentes
Qual o melhor tempo para cada bloco?
Depende da criança e da idade. Comece com blocos curtos, de 10 ou 15 minutos, e ajuste com o tempo.
Serve para estudar para prova?
Sim. "Revisar para a prova" é uma das opções, e você pode escrever outras.
Outros materiais
- Cartão Primeiro e DepoisDois quadros lado a lado: o que acontece primeiro e o que vem logo depois.
- Hora de desligar as telasUma contagem regressiva em cores que termina mostrando o que vem depois da tela.
- Rotina da hora de dormirAs etapas da noite em sequência, com cores que vão escurecendo até a hora de dormir.